En dag på væske

En dag på væske, faktisk ikke så svært. Epsom salten som jeg tog inden jeg gik i seng, hvad gjort sin indvirkning og jeg måtte op to gange om natten.

Startede dagen med to glas af ovenstående juice.

Opskriften er til 4 glas

1,5 æbler
1 kg gulerødder
En citron
Et godt stykke ingefær

2 glas hver og det mættede godt.

Valgte at lave en mættende tomatsuppe til frokost.

Find opskriften på tomatsuppe her.

Gennem dagen drak jeg en del urtete - min favorit Cool Mint som for mig er lidt som slik.

Fik lidt hovedpine i løbet af dagen, men tænker det bare var, fordi min krop var i gang med at udskille affaldstoffer.

Havde fokus på afslapning, så brugte dagen på stille aktiviteter og masse af læsning i sofaen med et tæppe og varme fra brændeovnen.