Dans!

Jeg har et dagligt mål om at gå 10.000 skridt pr. dag og jeg har skridttæller på, som fører statistik, så jeg kan ikke snyde mig selv.

Men det kan være svært at nå....10.000 skridt er med mine ben ca. 6,5 kilometer og det er ikke altid, at jeg går så langt, men så kan man jo danse.....

Har du mulighed for at lukke døren og bare være dig, så find noget dansemusik og giv den gas, du vil blive overrasket over hvor mange skridt du får på den konto....

Og samtidig så bliver man bare glad i låget af at danse helt alene uden at bekymre sig om, hvad hele verden mener om en.

Indtil du har fået lavet din egen danseliste, må du gerne låne min

Danseliste 

Så luk døren, ud på gulvet og giv den gas!